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질문내용	문의좀드릴게요
작성자	고*은 [조회 : 4]
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오늘의 영단어 - provisional : 임시적인, 임시의, 잠정적인 오늘의 영단어 - retaliation : 보복, 복수 오늘의 영단어 - friction : 마찰, 알력, 불화 오늘의 영단어 - keeping Seoul at arm's length : 한국을 멀리하다 오늘의 영단어 - overlook : 내려다보다, 돌보다, 빠트리고 보다 다이어트를 통해서 즐거움을 알아야 한다. 많은 체중감소로 정신상태는 매우 양호하다. 운동과 식사요법도 즐기면서 해야 한다. 운동량이 늘어나기 때문에 운동을 즐기지 않으면 힘들어질 수 있다. 항상 ‘즐기는 다이어트’를 생각하자. -구태규 물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규 십리도 못 가서 발병 난다 , 무슨 일이 얼마 가지 않아서 탈이 생긴다는 말. 오늘의 영단어 - propagate : 번식시키다, 널리 펴다, 전파하다, 선전하다 백성의 상태를 살펴서 거기에 적절한 정치와 교화를 베푼다. -역경